¿Crees realmente que sabes lo que comes? Seguro que no eres consciente de la increíble cantidad de azúcar que ingieres diariamente. Ni siquiera los productos que más sanos parecen, se libran del alto contenido en azúcares añadidos, que tan nefastos son para la salud.
Productos de alimentación infantil, productos light, hasta la pasta de dientes en algunos casos contine azúcar.
Si quieres saber más, de una forma muy ilustrativa y fácil de comprender, tanto para mayores como para los más pequeños de la casa, entra en sinAzucar.org, una web que te dice la cantidad exacta de azúcar que contienen diferentes productos que habitualmente puedes encontrar en el supermercado.
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